Exercício para aumentar e tonificar o bumbum/glúteos

Quer tonificar e aumentar o bumbum? Adote esta dica, testada e aprovada pela redação do Boa Forma.

Apesar de simples este é um ótimo exercício para aumentar os glúteos pois várias pessoas relataram muito bons ganhos.

One thought on “Exercício para aumentar e tonificar o bumbum/glúteos

  1. Quantas vezes faz-se este exercicio?ELEVAÇÃO PÉLVICA.

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