Chás que emagrecem

Quentes, mornos ou gelados, os chás são ótimos para ajudar no processo de emagrecimento além de trazerem muitos outros benefícios. Abaixo os melhores chás para emagrecer:

Chás que emagrecem

1. Hibisco: O chá reduz a gordura e a retenção de líquidos.
2. Cavalinha: Desintoxica, ativa a circulação sanguínea e acelera o metabolismo.
3. Dente-de-leão: Diurético.
4. Chá verde: Muito usado na ajuda do emagrecimento além de combater à má digestão.
5. Canela com gengibre: Acelera o metabolismo.
6. Chá de oliveira: Age nas gorduras da região abdominal.
7. Centelha asiática: anticelulite.
8. Erva-doce: Controla a ansiedade.
9. Chá das 30 ervas: Ajuda a eliminar líquidos.
10. Carqueja: Diminui o colesterol elimina as toxinas.

Atenção

Beba chá fresco.
Não prepare o chá em vasilhas de alumínio.
Gestantes não devem consumir, salvo com orientação médica.

One thought on “Chás que emagrecem

  1. Gostei muito sobre essa dieta comecei a fazer ela e dei conta de emagrecer 10 quilos no mes então e concelho atodas as mulheres para fazer esse regime
    Bjosss e um super abraço a todos

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