Bebida energética faz mal?

A Bebida energética se popularizou demais nos últimos tempos principalmente entre as pessoas que ingerem bebidas alcoólicas. Mas será que o energético faz mal?

Bebida energética faz mal

Em excesso, nada faz bem, mas as bebidas energéticas são compostas basicamente por cafeína e taurina, substância que aumenta a resistência física.

Obviamente a cafeína em excesso faz mal, mas a quantidade dessa substância nos energéticos não é alta sendo que uma lata tem a mesma quantidade que 50 ml de café, 600 ml de Coca-Cola ou 200 ml de chá preto.

E para as crianças?

Um relatório publicado pela revista Pediatrics, sugere que bebidas energéticas não devem ser consumidas por crianças.

Segundo o relatório, os riscos de saúde podem ser preocupantes especialmente para os pequenos com TDAH, diabetes ou doenças cardíacas.

One thought on “Bebida energética faz mal?

  1. Eu aprecio muito bebidas energéticas mas depois de algum tempo resolvi consumir somente bebidas naturais, devido varias vantagens a qual podem oferecem a saúde

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