Tipo de Metabolismo

Por J.Costa


Sabendo que o metabolismo de uma pessoa é diferente do de outra é essencial descobrir o seu tipo de metabolismo para que você possa ter êxito em sua dieta.

Tipo de Metabolismo

Algumas pessoas tem o metabolismo acelerado e conseguem emagrecer com muita facilidade, já outras comem o que querem e não engordam.

As últimas pesquisas científicas acreditam que pelo fato de um metabolismo ser diferente do outro, o melhor é que se descubra seu tipo de metabolismo e só assim a partir daí você monte sua rotina alimentar.

Segundo o médico e nutrólogo Wilson Rondó Jr. existem pessoas que aumentam o carboidrato e diminuem a proteína de sua dieta e consegue obter muito mais resultados que o contrário.

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