Suco verde desintoxicante

Por J.Costa


Esse suco tem ganhado grande destaque entre as atrizes e os famosos americanos pelo fato de ser muito prático e saudável.

Com a grande preocupação que as pessoas tem em busca não só de um corpo bonito mas também por mais saúde, famosas como Miranda Kerr, modelo da Victoria’s Secret preferem seguir a dieta do suco verde desintoxicante.

Basicamente esta é uma dieta comum, com alimentos que você mais gosta de comer (não em excesso, claro) e no café da manhã ao invés de qualquer outra coisa, elas consomem o chamado suco verde que pode ser feito de várias maneiras, dentre elas, misturando espinafre, abacate e brócolis.

suco verde

Além do suco, você pode ter em seu café da manhã alimentos funcionais como o é o caso da granola. Outra dica é o suco de couve, uma maravilha para pele sendo usado com êxito até mesmo por portadores de psoríase.

Todos esses sucos verdes são excelentes principalmente para o “pós festa”, ou seja o dia depois de exageros de comidas e bebidas algo muito comum de acontecer no dia 26 de dezembro, 2 de janeiro, aniversários, Páscoa, casamentos entre outras festas comemorativas.

Enfim, vale à pena adicionar um suco verde desintoxicante a sua dieta seja qual seja sua finalidade. A receita? Conforme já citado basta usar sua imaginação..

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