Frango Xadrez Light – Receita

Por J.Costa


Frango Xadrez Light é uma receita ótima para quem está de dieta por ser um prato leve e muito saboroso. Típico da China, esta delícia já conquistou os brasileiros!

Frango Xadrez Light

Ingredientes

400 gramas de peito de frango
400 gramas de cebola também
200 gramas de pimentão
60 gramas de amendoim frito sem pele
Molho de soja, açúcar e 1 colher de sopa de amido de milho dissolvido em água.

Preparo

Corte o frango a cebola e o pimentão em cubos.

Frite o frango até estar quase no ponto. Acrescente o pimentão e a cebola.

Em outra panela coloque meio copo americano de água, molho de soja e uma pitada de açúcar. Adicione o amido de milho, o frango e a cebola.

Mexa bem e coloque numa travessa com o amendoim por cima.

Continue lendo:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado.