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	<title>Regimes e Dietas</title>
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		<title>Dieta da água</title>
		<description><![CDATA[A nova sensação é a dieta da água, acredite! Tudo começou quando um estudo de 12 semanas comprovou que a dieta da água realmente surte efeito. Para realizar o regime tudo o que você tem a fazer é beber dois copos d&#8217;água antes de cada refeição já que deste modo a pessoa passa a consumir [...]]]></description>
		<link>http://regimesedietas.com/dieta-da-agua/</link>
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		<title>Crudivorismo e comida viva</title>
		<description><![CDATA[O Crudivorismo e a Comida Viva possuem o mesmo significado, ou melhor, representam uma forma de alimentação e estilo de vida. O Crudivorismo é uma variação do vegetarianismo no qual prega-se uma dieta baseada no consumo de frutas, hortaliças, castanhas, algas marinhas, cogumelos, grãos e mel. Os adeptos a Comida Viva optam pelos orgânicos frescos [...]]]></description>
		<link>http://regimesedietas.com/crudivorismo-e-comida-viva/</link>
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		<title>Como desintoxicar: Dieta de Desintoxicação</title>
		<description><![CDATA[Quando não nos alimentamos de forma inadequada, nosso corpo tende a acumular resíduos tóxicos. Daí a importância da dieta de desintoxicação. Benefícios * Elimina toxinas. * Ativa a circulação. * Limpa o intestino. * Hidrata. * Melhora o funcionamento dos rins. * Retarda o envelhecimento. * Reforça a defesa do organismo. * Emagrece. * e [...]]]></description>
		<link>http://regimesedietas.com/como-desintoxicar-dieta-de-desintoxicacao/</link>
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		<title>Sobremesas para quem está de Dieta e quer emagrecer</title>
		<description><![CDATA[Se você está de dieta e procura por sobremesas para emagrecer, aliás, sobremesas com baixa caloria, veja abaixo algumas dicas: 1. Gelatina diet: Talvez a melhor pedida. 2. Flan diet: São razoavelmente calóricos, mas são fonte de fibras e vitaminas. 3. Picolé de frutas: Excelente!, sem açúcar, óbvio. 4. Salada de frutas: Super recomendado. Essas [...]]]></description>
		<link>http://regimesedietas.com/sobremesas-para-quem-esta-de-dieta-e-quer-emagrecer/</link>
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		<title>Polpa e óleo de linhaça</title>
		<description><![CDATA[Temos agora mais dois fortes aliados nas dietas: a polpa de linhaça e o óleo de linhaça. Ambos os produtos além de serem fáceis de serem incorporados em qualquer dieta possuem baixíssimas calorias. Principais características * Fibras * Ômega 3 e 6 * Lignana * Caroteno * Ferro e zinco * Vitaminas E e C [...]]]></description>
		<link>http://regimesedietas.com/polpa-e-oleo-de-linhaca/</link>
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		<title>Molho de Tomate com Proteína de Soja &#8211; Receita</title>
		<description><![CDATA[Sendo o tomate um alimento cheio de benefícios para saúde e a proteína de soja um alimento funcional rico em boa proteína e o qual auxilia na redução dos níveis de colesterol, nada mal juntar esses dois alimentos, não é?! Ingredientes 8 tomates maduros. ½ xícara de proteína texturizada de soja. 1 colher de sopa [...]]]></description>
		<link>http://regimesedietas.com/molho-de-tomate-com-proteina-de-soja-receita/</link>
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		<title>Água com limão (limonada) ao acordar em jejum?</title>
		<description><![CDATA[Muitas pessoas vem adotando o hábito de tomar água com limão (limonada sem açucar) logo cedo, ao acordar. Mas será que esse procedimento faz mal ao organismo, ajuda ao emagrecer ou o não serve pra nada? Segundo o clínico-geral Alex Botsaris, esse hábito ajuda na limpeza do organismo já que o limão melhora a produção [...]]]></description>
		<link>http://regimesedietas.com/agua-com-limao-limonada-ao-acordar-em-jejum/</link>
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		<title>Dieta do flash</title>
		<description><![CDATA[Você já ouviu falar da dieta do flash? Este curioso regime consiste em fotografar os alimentos antes das refeições &#8211; acredite, não é piada! Segundo o endocrinologista Amélio Godoy, não há evidências científicas de que fotografar vai ser eficaz na perda de peso, no entanto, muitas pessoas relatam na internet que fotografando os alimentos antes [...]]]></description>
		<link>http://regimesedietas.com/dieta-do-flash/</link>
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		<title>Como fazer pilates</title>
		<description><![CDATA[Pilates é um método de alongamento e exercícios físicos elaborado por Joseph Pilates em 1920 e que visa utilizar o peso do próprio corpo para realizar os exercícios. Os exercícios pilates são muito eficazes no alívio de problemas decorrentes da tensão causada por stress ou má postura. Os resultados desejados são sentidos na força, flexibilidade, [...]]]></description>
		<link>http://regimesedietas.com/como-fazer-pilates/</link>
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		<title>Dieta ou regime rápido</title>
		<description><![CDATA[Dieta rápida ou regime rápido são muito procurados por aqueles que pretendem emagrecer rapidamente. Dentre os métodos mais famosos neste tipo de procedimento estão a Dieta da USP. O regime permite você perder gordura e emagrecer devido ao aceleramento metabólico, contudo, muitos consideram perigoso e prejudicial. Como fazer a dieta da USP Dia 1: Refeição [...]]]></description>
		<link>http://regimesedietas.com/dieta-ou-regime-rapido/</link>
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