Emagrecer? Como perder 186 quilos?

Por J.Costa


Abaixo você vai conhecer a história de David Smith, um rapaz que perdeu nada menos que 186 kg.

Smith conta que para emagrecer tudo isso propôs a 2 coisas a si mesmo: nunca desistir e não por expectativas muito difíceis. Segundo ele, o melhor é fazer metas de perder 10 kg, depois mais 10 kg e assim por diante.

Abaixo a prova do fantástico emagrecimento:

Emagrecer

Emagrecer

Emagrecer

Após a cirurgia:

Emagrecer

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