A dieta do tipo sanguíneo prega que devemos ter uma alimentação diferenciada para cada tipo de sangue.
Ela baseia-se no tipo sanguíneo para determinar as funções digestivas, e estruturas imunológicas de cada indivíduo para que a pessoa possa seguir a dieta correta para o seu tipo de sangue e além de conseguir o peso ideal ficar mais saudável.
Alimentação para os diferentes tipos de sangue
Sangue tipo O: Devem comer carne quase todos os dias.
Sangue tipo A: Devem comer principalmente vegetais.
Sangue tipo B: Devem manter uma dieta equilibrada.
Sangue tipo AB: Reúne características dos sangues A e B.
Mais informações sobre o assunto podem ser encontradas no livro “Eat right for your type”.
