Dieta da Angélica

Por J.Costa


A apresentadora Angélica mesmo depois de ter tido filhos e aumentando um pouco seu peso, recentemente revelou sua dieta e algumas dicas para quem quer emagrecer.

Dieta da Angélica

Dicas

1. Tomar muito líquido, chás e água-de-coco.
2. Bebe chá verde todo dia.
3. No seu cardápio não faltam verduras, peixes, frutas e feijão. Não come carne vermelha, frituras, chocolates e refrigerantes.

Cardápio da Angélica

* Café-da-manhã: 1 copo de vitamina de mamão, 1 fatia de pão integral com queijo branco + 1 xícara de chá verde.
* Almoço: Saladas, Arroz integral com feijão + 1 filé de peixe ou carne de soja com legumes + 1 fruta.
* Jantar: Igual ao almoço.

Esta aí!, esta é a dieta da Angélica.

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3 thoughts on “Dieta da Angélica

  1. ADOREI O CARDAPIO DA ANGELICA.É POR ISSO QUE A ANGELICA EM O CORPO TÃO LINDO.

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