Como fazer farinha de maracujá

Por J.Costa


O Maracujá é um bom aliado para quem precisa perder peso. A farinha de maracujá, feita com a casca vem sido utilizado com sucesso por muitas pessoas que precisam perder peso.

Como fazer farinha de maracujá

A farinha de maracujá é rica em fibras, contém pectina, um nutriente que reduz a absorção de gorduras e evita problemas do coração.

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Como fazer farinha de maracujá

Deixe 6 maracujás mergulhados em água com vinagre. Em seguida, lave em água corrente.
Corte-os ao meio e retire a polpa, corte as cascas em tiras e asse em forno médio por 30 minutos.
Espere esfriar, bata bem no liquidificador, peneire e guarde.

Pra consumir é só misturar uma colher de sopa em cada refeição.

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