Category Archives: Receitas

É muito difícil domar o desejo de comer um doce durante uma dieta rígida. Uma das formas mais agradáveis de contornar isso é através dos Drinks e coquetéis de baixa caloria e também de doces “leves” como é o caso … Continue reading →

Você está de dieta e vai ter festa em sua casa. Todo mundo está deliciando aqueles deliciosos drinks e coquetéis e você vai ficar só na base da água? Que nada! Confira algumas ideias criativas e receitas simples para tomar … Continue reading →

As toxinas podem gerar problemas graves de saúde. Felizmente existem uma série de sucos caseiros de desintoxicação que podem nos livrar desses males.

Neste artigo você aprende como fazer diversos sucos de frutas, verduras e legumes. Confira!

Se você não aguenta ficar longe de um docinho, mas não quer acabar com sua dieta, aqui está uma boa pedida: Bolo de Caneca Fubá Light, confira a receita:

Esses dias que está frio é uma boa pedida consumir um caldo verde que possui poucas calorias não é? Veja a receita de um delicioso e light Caldo Verde:

Apesar do Crepe ser um tanto quanto calórico, uma boa pedida é o Crepe Light que pode ser consumido no “dia do lixo”, por exemplo. Veja abaixo a receita:

Sanduíche ao molho de laranja é uma receita diferente, saudável e deliciosa. Veja abaixo como fazer:

A lasanha de berinjela é uma alimento saudável, gostoso e nutritivo. Veja como fazer esta delícia!

Mousse de manga Light, uma deliciosa e saudável receita que tem como base o saudável iogurte e esta deliciosa fruta. Confira a receita!