Category Archives: Receitas

Doces saudáveis: Receita de Smoothie

É muito difícil domar o desejo de comer um doce durante uma dieta rígida. Uma das formas mais agradáveis de contornar isso é através dos Drinks e coquetéis de baixa caloria e também de doces “leves” como é o caso … Continue reading

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Drinks e coquetéis de baixa caloria para quem está de dieta

Você está de dieta e vai ter festa em sua casa. Todo mundo está deliciando aqueles deliciosos drinks e coquetéis e você vai ficar só na base da água? Que nada! Confira algumas ideias criativas e receitas simples para tomar … Continue reading

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Receitas de sucos desintoxicantes

As toxinas podem gerar problemas graves de saúde. Felizmente existem uma série de sucos caseiros de desintoxicação que podem nos livrar desses males.

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Suco de frutas, verduras e legumes

Neste artigo você aprende como fazer diversos sucos de frutas, verduras e legumes. Confira!

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Bolo de Caneca Fubá Light – Receita

Se você não aguenta ficar longe de um docinho, mas não quer acabar com sua dieta, aqui está uma boa pedida: Bolo de Caneca Fubá Light, confira a receita:

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Caldo Verde Light – Receita

Esses dias que está frio é uma boa pedida consumir um caldo verde que possui poucas calorias não é? Veja a receita de um delicioso e light Caldo Verde:

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Crepe Light – Receita

Apesar do Crepe ser um tanto quanto calórico, uma boa pedida é o Crepe Light que pode ser consumido no “dia do lixo”, por exemplo. Veja abaixo a receita:

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Sanduíche ao molho de laranja – Receita

Sanduíche ao molho de laranja é uma receita diferente, saudável e deliciosa. Veja abaixo como fazer:

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Lasanha de berinjela – Receita

A lasanha de berinjela é uma alimento saudável, gostoso e nutritivo. Veja como fazer esta delícia!

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Mousse de manga Light – Receita

Mousse de manga Light, uma deliciosa e saudável receita que tem como base o saudável iogurte e esta deliciosa fruta. Confira a receita!

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