Category Archives: Diversos

Vem ai o Natal e Ano Novo e, inevitavelmente bebericaremos algumas taças de Champanhe não é? O melhor é que desde que não haja exageros, esta bebida pode fazer bem para a saúde. Pesquisas realizadas pelas Universidades de Reading, na … Continue reading →

Principalmente aqueles que estão iniciando uma dieta pensam logo que quanto menos se come, mais se emagrece e, apesar de parecer meio óbvio não é bem assim que as coisas funcionam.

Muitas mulheres e especialmente os homens sofrem com a terrível barriguinha, a chamada pochete. Mesmo que você emagreça muitos quilos parece que a danada não quer sumir de vez, não é? Veja algumas dicas de como acabar com a flacidez … Continue reading →

Já pensou que maravilha emagrecer sem a necessidade de se submeter a torturantes horas de exercícios ou até mesmo sem a necessidade de se privar de doces ou outras guloseimas? Pois é, isto pode estar perto de se tornar uma … Continue reading →

O abacate é um fruto delicioso e saudável. Atualmente são conhecidas mais de 500 variedades do fruto e três origens diferentes. Esta maravilha da natureza não é só usada como alimento mas graças a grande quantidade de gorduras é utilizado … Continue reading →

Sem dúvida, o mês de Dezembro é o mais difícil para regimes e dietas, afinal, trata-se do mês em que temos pela frente muitas festas como a de Natal e Ano Novo. Felizmente existem algumas maneiras de contornar ou no … Continue reading →

Que a poluição faz muito mal para a saúde humana, todos nós sabemos. O que nós não sabíamos é que o ar poluído pode causar aumento de peso, ansiedade e depressão, segundo uma recente pesquisa da Universidade de Ohio, de … Continue reading →

Este artigo é uma continuidade ao postado semana passada (Dicas para perder peso sem regime ou dieta), aqui está a continuidade da lista.

Se você planta suas próprias ervas ou gosta de comprá-las frescas em feiras ou mercados, uma maneira de preservá-las eficazmente é secando-as.

A celulite nada mais que uma inflamação na célula de gordura. As principais causas são alterações hormonais, alimentação inadequada, sedentarismo e má circulação. Apesar de parecer algo simples, trata-se de um verdadeiro pesadelo principalmente entre as mulheres. Felizmente exercícios físicos, … Continue reading →