Quem disse que quem está de regime/dieta não pode comer um “docinho” de vez em quando. Eis aqui a receita de Bolo de Chocolate Diet!
Ingredientes
* 1 colher de sopa de chocolate em pó dietético.
* 2 colheres de sopa de farinha de trigo integral.
* 1 Ovo inteiro.
* 1 xícara de chá (100 ml) de leite desnatado.
* 1 colher de sopa de margarina light.
* 1 colher de sopa de amido de milho.
* 10 gramas de fermento em pó (10 gramas).
* 5 gotas de baunilha.
* 40 gotas de adoçante.
Preparo
Bata a gema com a margarina derretida. Em seguida junte o leite, a farinha, o amido e todos os outros ingredientes contudo a clara do ovo deve ser adicionada “em neve”.
Leve para assar em forno brando e corte em 8 pedaços sendo que cada pedaço tem em média 100 calorias.
