Bebida energética faz mal?

Por J.Costa


A Bebida energética se popularizou demais nos últimos tempos principalmente entre as pessoas que ingerem bebidas alcoólicas. Mas será que o energético faz mal?

Bebida energética faz mal

Em excesso, nada faz bem, mas as bebidas energéticas são compostas basicamente por cafeína e taurina, substância que aumenta a resistência física.

Obviamente a cafeína em excesso faz mal, mas a quantidade dessa substância nos energéticos não é alta sendo que uma lata tem a mesma quantidade que 50 ml de café, 600 ml de Coca-Cola ou 200 ml de chá preto.

E para as crianças?

Um relatório publicado pela revista Pediatrics, sugere que bebidas energéticas não devem ser consumidas por crianças.

Segundo o relatório, os riscos de saúde podem ser preocupantes especialmente para os pequenos com TDAH, diabetes ou doenças cardíacas.

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One thought on “Bebida energética faz mal?

  1. Eu aprecio muito bebidas energéticas mas depois de algum tempo resolvi consumir somente bebidas naturais, devido varias vantagens a qual podem oferecem a saúde

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