Agave – Benefícios, para que serve?

Por J.Costa


O Agave é um alimento natural que pode substitui o açúcar e o mel. Ele tem um sabor suave e dissolve-se facilmente nos alimentos.

Agave

Por ser um alimento orgânico ele tem um poder adoçante maior que o açúcar e de baixíssimo índice glicêmico o que permite a utilização por diabéticos.

O extrato de Agave quando usado no lugar do açúcar tem 3,34 calorias por grama, é 3 vezes mais doce que o açúcar e uma boa fonte de minerais, ferro, cálcio, potássio e magnésio.

Tá esperando o que? Inclua-o em sua dieta!

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One thought on “Agave – Benefícios, para que serve?

  1. Gostraria de saber onde encontrar o agave comestível.Qual é a parte comestivel da planta? É possível encontrá-la ao natural? Eu só conheço a sua utilização em artesanato. Obrigada pelo retorno.

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