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Monthly Archives: April 2010
Dieta da banana de manhã (Matutina)
Uma nova dieta surgiu e causou grande euforia principalmente entre os japoneses e nova-yorquinos. Conheça a dieta da banana de manhã ou dieta da banana Matutina como é conhecida.
Caldo de legumes light – Receita
É muito importante adicionar em sua dieta além de produtos pouco calóricos como carnes magras, legumes e frutas.
Exercícios de musculação para fazer em casa
Depois dos exercícios para ficar com a barriga tanquinho segue os vídeos dos exercícios de musculação para fazer em casa:
Exercícios para ficar com a barriga tanquinho
Abaixo você confere uma série de eficientes exercícios para ficar com a barriga tanquinho.
Como emagrecer sem fazer dieta
Muitas vezes pessoas que foram bem sucedidas em suas dietas acabam sentindo o gosto amargo da volta do peso rapidamente após algum tempo “fora da linha”. Nesses casos, o melhor é emagrecer sem fazer dieta, confira como:
Benefícios da Canela
Este simples alimento que pode ser utilizado nas mais variadas formas ganha a cada dia mais destaque dos especialistas, saiba porque.
Cardio-Kickboxing
Cardio-Kickboxing é um treino para emagrecimento e condicionamento físico que vem ganhando um destaque notório principalmente nos Estados Unidos.
Pão de queijo Light – Receita
Se você gosta de Pão de queijo mas não quer sair de sua dieta, uma boa pedida é petiscar um Pão de queijo Light, confira a receita:
Suco dos Famosos
A moda entre os famosos agora é o suco de folhas que além de saciar a fome ajuda a emagrecer e não dá sensação de fraqueza.
Dieta de emagrecimento pelo DNA
Segundo um estudo conduzido pela Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, o fator genético (DNA) determina o regime alimentar mais apropriado para cada pessoa.